Ouro na piscina: Nadadora de 69 anos brilha após tratamento no HSPE

Regina Maria Kesselring, uma enfermeira aposentada de 69 anos, celebrou uma vitória notável ao conquistar a medalha de ouro no nado peito de 25 metros em maio deste ano. A trajetória de Regina, que aprendeu a nadar aos 10 anos em uma época com pouca adesão feminina ao esporte, é marcada por superação. Após um período afastada das piscinas durante a adolescência, ela retornou aos 48 anos, motivada pelo desejo de se tornar uma atleta profissional.

Desde então, Regina tem participado de diversos campeonatos, incluindo o Circuito Aqua – Volta do Parcel, uma travessia marítima de 1.500 metros na praia de Juquehy, e os Jogos Regionais do Idoso (Jori). No Circuito Alto Tietê de Natação, sua competição mais recente, ela garantiu o primeiro lugar.

A atleta sempre contou com a orientação de campeões olímpicos e técnicos renomados. No entanto, após retornar de uma competição no final de 2024, Regina buscou auxílio médico devido a uma lesão no manguito rotador do ombro direito, que a incomodava desde 2011. O desconforto a levou ao Serviço de Medicina Esportiva do Hospital do Servidor Público Estadual (HSPE), onde especialistas desenvolveram um programa de fortalecimento muscular para permitir que ela voltasse a nadar sem dores. O tratamento intensivo incluiu seis semanas de musculação sob a supervisão de médicos do esporte e educadores físicos.

Segundo um educador físico do HSPE, a avaliação física inicial revelou dores não só no ombro, mas também no joelho e na região lombar. O tratamento resultou em uma melhora superior a 50% nas dores no ombro, além de ganho de flexibilidade, força nas pernas e maior mobilidade. A equipe médica ressalta a importância do fortalecimento muscular para pessoas de todas as idades, a fim de combater o envelhecimento natural do corpo.

Regina atribui sua recente conquista e a ausência de dores ao tratamento recebido. “Com a ajuda dos médicos e educadores físicos do HSPE, não precisei operar”, afirma.

A nadadora, que compete em categorias voltadas à terceira idade, agora se prepara para um novo desafio em São Sebastião. Sua rotina de preparação inclui treinos de natação duas vezes por semana, aulas de pilates e acompanhamento médico constante. “Eu nado muito pela emoção de quebrar as barreiras e para manter as amizades que conquistei ao longo dessa trajetória de muitos anos”, conclui Regina.

O Serviço de Medicina Esportiva do HSPE oferece atendimento especializado para atletas e praticantes de atividade física, com mais de cinco mil atendimentos anuais. A equipe multidisciplinar, composta por médicos, fisioterapeutas e especialistas em nutrição e psicologia esportiva, realiza avaliações clínicas, exames e acompanhamento personalizado.

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